Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2038 kcal
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Grasa: 94,44g | Prot: 81,86g | Carbh: 207,67g.
Desayuno: Biedronka Kromka 7 Zbóż, Tarczyński Kabanos Exclusive Wieprzowy. Almuerzo: Meat Spread or Potted Meat Sandwich. Cena: Domowe Kotlet Mielony, Kwidzyn Fasolka Szparagowa Zielona, Domowe Młode Ziemniaki. Pasa Bocas / Otros: Milka Czekolada Mleczna. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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