Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 45,69g | Prot: 93,20g | Carbh: 64,60g.
Desayuno: Abacaxi, Bom Destino Muçarela de Búfala , Ovo Mexido. Almuerzo: Beterraba Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Acelga. Cena: Beterraba Cozida, Cenouras, Carne Moída Refogada, Batata Assada. Pasa Bocas / Otros: Bom Destino Creme de Ricota de Búfala, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Grão-de-Bico Cozido. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jehquerino
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