Diario de Vselenkа, 10 ago. 21

Обед :) вок из гречневой лапши и тофу. Обожаю! секрет тонкой талии- много овощей и мало лапши:)))

---

1639 kcal

Grasa: 50,53g | Prot: 121,50g | Carbh: 192,14g.   Desayuno: FITKIT Protein Cookie Cola, Яблочный пирог веган, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Малина, Брауни Vegan из орехов, Натбаттер Арахисовая Паста Крими, Тёма Биотворог Классический, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Кексы из яблочного пюре пп, Зеленый Острый Перец ч.л., Зеленый Перец, Цукини, Фрутоняня Биотворог с Яблоком и Бананом, Оливковое Масло, Юнона Горошек Зеленый, Soba Гречневая Лапша, Союшка Тофу Классический, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лук, Чеснок, Морковь. Cena: Яблочный пирог веган, Персики, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Pasa Bocas / Otros: Здоровье из Предгорья Сыр Фермерский 30%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Перекресток Авокадо, Огурец. más...