Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 57,28g | Prot: 88,63g | Carbh: 111,50g.
Desayuno: Corona Chocolate, Huevo Revuelto, Papa Cocida, Caldo de Costilla. Almuerzo: Papas a la Francesa, Churrasco. Cena: Carne de Pato, Mero. Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados). más...
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1866 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magolis
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