|
|
1548 kcal
|
Grasa: 73,68g | Prot: 55,98g | Carbh: 162,64g.
Desayuno: Fruvita Napój Jogurtowy Jagoda Wiśnia, Oregano, Bazylia, Biedronka Masło Ekstra, Pomidory, Kraina Wędlin Salami Klasyczne , Światowid Ser Morski, Biedronka Półbagietka. Almuerzo: Piątnica Śmietana 12%, Pomidory, Cebule, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Łopatka Wieprzowa. Cena: Madero Sos Czosnkowy, Światowid Ser Morski, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Pepsi Pepsi LIME MINT Zero, Mieszko Zozole Hello Żelo. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi LIME MINT Zero, Madej Wróbel Kabanos Wieprzowy, Pepsi Pepsi LIME MINT Zero. más...
|
|
2415 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Sentado - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 10 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|