Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1983 kcal
|
Grasa: 78,47g | Prot: 115,63g | Carbh: 147,74g.
Desayuno: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Кофе, Активиа Питьевая Натуральная, Творог 5%. Almuerzo: Батон, Огурец (без Кожуры), Лента Форель Холодного Копчения. Cena: Chateau Вино Розовое Сухое, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Heinz Майонез Провансаль, Кабачок, Помидоры, Куриная Грудка. más...
|
|
2181 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanitabox
|