Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 42,77g | Prot: 119,79g | Carbh: 160,17g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кофе, Alpro Almond Barista, Vici Лосось Слабосоленый, Окей Ржаной Батард. Almuerzo: Novus Сырники, Etlon Капучино на Миндальном Молоке, Мишка Bakery Сэндвич Цезарь с Куриной Грудкой . Cena: Alpro Almond Barista, Кофе, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Багет, Кукуруза Вареная. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|