Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 20,98g | Prot: 31,36g | Carbh: 182,66g.
Desayuno: Банан, Tess Чай Зелёный Pina Colada, Омлет с черри и грибами. Almuerzo: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Нектарины, Вкус-во Мюсли Фруктовый Сад, Активиа Биойогурт Злаки. Cena: Лента Банан. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Арбуз, Арбуз. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Muay Thai - 2 horas, Saltar la Cuerda - 4 minutos, Ducharse - 8 minutos, Descansando - 13 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Алластор
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