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10 ago. 21
Diario de Boipel, 10 ago. 21
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I know it's not exactly 47kg but im close and soon ill also qualify to donate blood like ALL MY FRIENDS
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, 10 agosto 2021:
1337 kcal
Grasa: 47,06g | Prot: 61,08g | Carbh: 163,43g.
Desayuno:
Sasko Brown Bread, Dew Fresh Full Cream Milk, Tea with Milk and Sugar.
Almuerzo:
Nature's Garden Mixed Vegetables, White Rice.
Cena:
Baked or Grilled Mackerel, Sasko Brown Bread, White Mushrooms (Stir-Fried), Scrambled Egg.
Pasa Bocas / Otros:
Lemon, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Chelsea Chocolate Coated Spheres.
más...
1151 kcal
Ejercicio:
Abdominales - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Just glad my BMI is proper...
09 ago. 21 por el miembro:
Boipel
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