Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 35,85g | Prot: 46,10g | Carbh: 116,41g.
Antes del Desayuno: Goiaba. Almuerzo: Frango Xadrez, Cuscuz (Cozido). Cena: Banana, Maratá Adoçante Dietético Líquido, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Leite Integral, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Melancia. más...
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428 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Andrezasants
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