Diario de bibi247, 09 ago. 21

Perfil de bibi247 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Surinaamse oven kip en roerbak spinazie met zoete aardappel

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2021:

1179 kcal

Grasa: 55,25g | Prot: 65,68g | Carbh: 98,12g. Almuerzo: Doughnut, Calvé Pindakaas (10g), AH Basic Volkoren Brood. Cena: AH Zoete Aardappel, Jumbo Kip Dijfilet, AH Spinazie. Pasa Bocas / Otros: Rice Dream Rijstmelk, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Mango. más...

1624 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

29 Seguidores Apoyo

Comentarios

Prachtig boordje weer bibi!!! Mooi geroosterd kippetje. Doe je er speciale kruiden op of marinade voor een Surinaamse kip?

09 ago. 21 por el miembro: Soln

Hi Soln, ja ik marineer het op z’n Surinaams (Javaans). Met soja saus, ketjap, zout, suiker, peper, knoflook, 1/4 ui, komijn poeder, gember, Laos (alles beetje op gevoel). Alles in een keuken machine doen en dan de kip een paar uurtjes in marineren.

10 ago. 21 por el miembro: bibi247

Oef, dat is een lekkere combi zeg!!! 👍🏻

10 ago. 21 por el miembro: Soln


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de bibi247

Ver la Historia Completa

Diario de bibi247, 09 ago. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de bibi247