Diario de Andrezasants, 09 ago. 21


Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2021:
2040 kcal Grasa: 62,33g | Prot: 98,89g | Carbh: 262,77g.   Desayuno: Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Rainha Goma Fresca para Tapioca. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Garoto Chocolate Meio Amargo , Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Fanta Refrigerante de Laranja, Pirão de Peixe, Peixe-Espada Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Casa da Empada Empada de Frango, Coxinha, Natural Life Granola Tradicional, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Tirolez Creme de Ricota, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. más...
100 kcal Ejercicio: Academia - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

14 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Andrezasants


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.