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faustinamaretta
Diario
09 ago. 21
Diario de faustinamaretta, 09 ago. 21
Perfil de faustinamaretta
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hari ini break diet dulu.. semangat yg lg diet :)
Ver Calendario de Dieta
, 09 agosto 2021:
1653 kcal
Grasa: 57,37g | Prot: 112,89g | Carbh: 180,67g.
Desayuno:
Banana Cake, Kiwi Fruit, Banana, So Good Almond Milk (Original), Quaker Instant Oatmeal.
Almuerzo:
Chicken Breast, Yun-Yi Tahu Original, Boiled Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih.
Cena:
Egg Omelet or Scrambled Egg, Yun-Yi Tahu Original.
Pasa Bocas / Otros:
Cheetos Rasa Jagung Bakar, Orange, Snackit Kue Pia 100 Cokelat.
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Comentarios
TB berapa?
09 ago. 21 por el miembro:
akutrulala
150 kak
09 ago. 21 por el miembro:
faustinamaretta
Tb kita sama kak dan target kita pun sama aku jg mau ke 45,
09 ago. 21 por el miembro:
miahaqiqi8
Mia : wahhh skg bb km berapa kak? Aku msh 52.4 hehe
09 ago. 21 por el miembro:
faustinamaretta
Bb aku sekrang di 50kg kak
09 ago. 21 por el miembro:
miahaqiqi8
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