Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 58,44g | Prot: 30,62g | Carbh: 150,09g.
Cena: Fried Egg , Tempeh (Cooked) , Ny. Siok Kerupuk Udang, Nasi Putih, Kokita Sambal Balado. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Stik Keju, Holland Bakery Kue Sus, Holland Bakery Kue Sus, Watermelon. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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