|
🎉🎉Morgen nog een keer wegen, gisteren veel zout gegeten bij de sushi 🙃
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 43,54g | Prot: 62,17g | Carbh: 224,54g.
Desayuno: Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Jumbo Granola Gezoet met Honing, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Almuerzo: Komkommer, Heinz Sandwichspread Komkommer, AH Appelstroop, Zeelandia Vikorn Brood. Cena: Bereide Uien, Maggi Jus Naturel, Jumbo Broccoli, Zoete Aardappel, Jumbo Champignonburger. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Pure Chocolade, AH Kipfilet Beleg, Jumbo Donker Knackebrod Spelt, Kiwi, Sinaasappelen. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|