Diario de KatarzynaW77, 09 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 39,1 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2021:
977 kcal Grasa: 70,04g | Prot: 55,09g | Carbh: 44,51g.   Desayuno: Orzechy Włoskie, Kawa. Almuerzo: Ocet Balsamiczny, Oleofarm Olej z Pestek Dyni, Ser Parmezan (Tarty), Ogórek Małosolny, Pomidory, Czerwona Papryka, Zielona Papryka, Kapusta Pekińska, Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso,Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Wysokogatunkowy). Cena: Czerwona Papryka, Milbona Serek Wiejski Light. más...
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