Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 57,47g | Prot: 50,22g | Carbh: 161,01g.
Desayuno: Bihun Goreng, Nescafe Americano Ice Black. Almuerzo: Sayur Tahu Toge, Telur Dadar, Sambal Goreng, Ikan Asin, Nasi Merah. Cena: Bubur oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Ansell Brown Sugar, Alpukat, Jeruk. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aphinenxthea
|