Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2767 kcal
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Grasa: 93,25g | Prot: 110,93g | Carbh: 268,14g.
Desayuno: AH Suiker Staafjes, Nescafé Cappuccino, AH Excellent Jamon Iberico de Cebo, Bonne Brioche Mini Brioche, Gepocheerd Ei, Maggi Hollandaise Saus, Coop Smoothie Mango. Almuerzo: Optimel Drinkyoghurt Kokos, AH Olijfolie Extra Vierge, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala Mini, Campofrio Serranoham, No Fairytales Wortel Tortilla. Cena: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Waldkorn Volkoren Brood , Jumbo Kokosnootstukjes, AH Mango Gesneden, Jumbo Watermeloen Stukjes, AH Krieltjes, Jumbo Gemengde Ijsbergsla, Jumbo Kippendijfilet, Croma Bakken en Braden, Jumbo Japanse Wokgroenten. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Fuet Iberico, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Jumbo Ossenworst, AH Zachte Witte Puntjes, Witte Tafelwijn, AH Mini Krentenbol, Banaan. más...
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3263 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 22 minutos, Fitbit - 23 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ireenster2
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