Diario de onnc, 08 ago. 21

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biar ga oleng, adakah yg sama ky aku tensi suka rendah kalo mulai jaga makan gini?

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2021:

878 kcal

Grasa: 50,95g | Prot: 52,89g | Carbh: 59,31g. Desayuno: Nestle Susu Bear Brand. Almuerzo: Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Hati Ayam. Cena: Sosis Daging Sapi, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Bakso Tempe. más...

1735 kcal

Ejercicio: Tabata - 10 minutos, Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

ih samaaan, aku gempur obat tambah darah sama madu si tapi kemaren😁 semangat kak😚

07 ago. 21 por el miembro: mbakhanaa

@mbakhanaa hhehe sebel ga sii:( yuu semangatt tapii🏋🏽‍♀️🏋🏽‍♀️

08 ago. 21 por el miembro: onnc

@tigorsimbolon wakaka gatau deh kenapa bisa viral bgt yakk😭🤌🏻

08 ago. 21 por el miembro: onnc


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