Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2087 kcal
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Grasa: 81,93g | Prot: 111,22g | Carbh: 203,43g.
Desayuno: Rosiner, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Egelykke Letmælk, Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Pizza med Tynd Skorpe og Kød. Cena: Rød Bordvin, Stegt Svinekotelet, Honning Sennepsdressing, Squash, Grillet Kylling, Blandet Salat. Pasa Bocas / Otros: Øgo Økologiske Havrekiks, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Ferskner, Milbona Latte Macchiato, Caffe Latte, Dan Sukker Lys Sirup, Pandekager med Kærnemælk. más...
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3672 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Pintura - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Amamantar - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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