Diario de Fernanda A. de Lara, 06 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2021:
1304 kcal Grasa: 104,17g | Prot: 70,13g | Carbh: 21,22g.   Desayuno: Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Psyllium, Royal Fermento em Pó Químico, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Alho Picado, Cebolas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Ovo Frito, Frimesa Queijo Mussarela, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Castanhas de Caju, La Violetera Nozes, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Moela de Frango Cozida, Ovo Frito, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
peso estable


Comentarios 
Almoço ás 15:00?!!!! "Almoço da tarde"...kkk... 
06 ago. 21 por el miembro: Fernanda A. de Lara

     
 

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