Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 54,66g | Prot: 74,54g | Carbh: 138,80g.
Desayuno: Empanada de Carne, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Café. Almuerzo: Ideal Pan Pita Blanco, Lechuga, Tomates, Mostaza Amarilla, Tia Rosa Tortilla, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan Pita Blanco. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Cappuccino Light, Pancho Villa Panchitos. más...
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1696 kcal
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Ejercicio:
abdomen glúteos y piernas - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mileidyo
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