Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2014
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 74,32g | Prot: 47,05g | Carbh: 94,04g.
Desayuno: Salami, Aldi Frischkäse Fass Feinste Kräuter, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Kraft Salsa Sauce, REWE Wiener Würstchen, Be Light Salat Dressing, Mais, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Blattsalat Eisberg Mix. Pasa Bocas / Otros: Cornetto King Cone. más...
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2576 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Denise17051985
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