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360 kcal 운동은 거르면 너무 하기 싫어진당 ㅠㅠ 매일매일 해야함 !! 하루빠지면 이제 죄책감이 든다.. 힘내자!!
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949 kcal
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Grasa: 29,20g | Prot: 98,60g | Carbh: 68,88g.
Almuerzo: 계란후라이, 간장, 이금기 프리미엄 굴소스, 숙주볶음, 코스트코 냉동새우, 양파, 맛있닭 소프트 안심 고추맛, 하림 닭가슴살 큐브 듬뿍야채. Cena: 방울 토마토, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 상하치즈 짜지않고 고소한 치즈, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛. Pasa Bocas / Otros: 초록마을 부드러운 버터쿠키, 아이스 아메리카노. más...
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