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Dahiana64
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06 ago. 21
Diario de Dahiana64, 06 ago. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
65,7 kg
Disminuído hasta ahora:
1,3 kg
.
Aún para ir:
10,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 agosto 2021:
524 kcal
Grasa: 13,44g | Prot: 31,51g | Carbh: 67,47g.
Desayuno:
Miel, Cannelle, Bjorg Lait de Coco Bio, Jardin Bio Graines de Chia Bio.
Almuerzo:
Réghalal Blanc de Dinde Fumé, Old El Paso Tortillas de Blé.
más...
2035 kcal
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
C’est trop bien sa diminue 👍je te souhaite de passe une bonne journée 🌝 c’est plus facile quand tu es motivé aller il faut rien lâcher tu vas y arriver 😘🤝☀️
06 ago. 21 por el miembro:
Nlono7700
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