Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 45,73g | Prot: 43,85g | Carbh: 209,44g.
Desayuno: Gula Pasir, Melon, Pisang. Almuerzo: Telur Rebus, Nasi Putih, Pakcoy, Pop Mie Rasa Ayam. Cena: Seblak, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Nanas, Salak. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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