Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 35,42g | Prot: 60,23g | Carbh: 112,38g.
Desayuno: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Apel (tanpa Kulit). Almuerzo: Ikan Tuna Panggang, Tempe Goreng Tepung, Kokita Sambal Rawit Bawang, Opor Ayam, Cap Cay Kuah, Bihun Goreng, Tempura Udang, Kewpie Mayonais Original. Cena: Opor Ayam, Ikan Tuna Panggang, Kikkoman Saus Katsu, Tempura Udang. Pasa Bocas / Otros: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Arnott's Good Time, Brownies, Kastengel. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de amaliasunaryo
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