Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2070 kcal
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Grasa: 79,71g | Prot: 67,19g | Carbh: 304,45g.
Desayuno: Jawara Saus Sambal, McDonald's Potato Wedges , Brokoli, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Cumi Goreng, Kokita Sambal Balado, Nasi Putih. Cena: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Meranti Bolu Gulung, Sinti Bumbu Pecel, Cilok. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Widia Pipit
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