Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 70,43g | Prot: 100,29g | Carbh: 178,99g.
Desayuno: Coffee with Soy Milk, Bega Tasty Cheese Slices, Tomatoes, Bakers Life Raisin Toast. Almuerzo: Noodles, Roasted Grilled or Baked Chicken, Fried Egg , Cooked Spinach (from Fresh). Cena: Mixed Salad Greens, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Baked or Grilled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Strawberries , Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Mixed Nuts, Carrots . más...
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1642 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de die.hu714088
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