Diario de febjsiahaan, 05 ago. 21

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Skuyy 🤫

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2021:

1484 kcal

Grasa: 46,37g | Prot: 146,27g | Carbh: 112,20g. Desayuno: Nescafe Classic, Good Day Vanilla Latte, Kembang Kol, Nasi Putih, Telur, Bayam. Almuerzo: Ikan Tuna, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Teri, Terung. Cena: Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Muscle First Gold Pro Isolate (Taro Velvet) . más...

1561 kcal

Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

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Comentarios

🤤🤤

05 ago. 21 por el miembro: Fitriana99

🤤

05 ago. 21 por el miembro: Rina0K

🥰🥰

05 ago. 21 por el miembro: febjsiahaan

menggoda iman

06 ago. 21 por el miembro: isha_lestari❤️

hitung kalori nya gimana ya ka kira2 brp

06 ago. 21 por el miembro: crepesgerlong

pada update bakso 😭😭😭 jahat bet dah padahal dah nahan2 nih 😭😭😭😭

06 ago. 21 por el miembro: bundaanjalina

Cuskeun beli kak 😘

06 ago. 21 por el miembro: febjsiahaan

@crepesgerlong, hai kak, aku biasa kalau mau makan spt ini aku sisain sekitar 600an kalori, terus karna makan diluar aku ga nimbang jadi ya kira2 aja berat si basonya berapa, kuah baso bihun dan kawan2☺️ Mungkin kalorinya lebih dr yg aku input, but to me its ok. Karna makan kegini cuma sesekali aja ga tiap hari, it wont make fat 🥰

06 ago. 21 por el miembro: febjsiahaan


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