Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
|
102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
929 kcal
|
Grasa: 46,70g | Prot: 46,69g | Carbh: 80,88g.
Almuerzo: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito. Cena: Cofril Linguiça Pernil Defumada , Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Bolo de Caneca Panetone e Chocolate. más...
|
Ganando 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andreiapeçanha
|