Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 55,56g | Prot: 108,00g | Carbh: 231,55g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Togo's Turkey Bacon Club Sandwich (Regular). Cena: Spinach Salad, Marie Callender's Rigatoni Bolognese Bowl. Pasa Bocas / Otros: Outshine Coffee Bar, Peach. más...
|
|
1865 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 32 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Siegels
|