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My heaviest 65kg vs a few months ago at 55kg. Busy toning and dropping a little bit more weight.
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1122 kcal
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Grasa: 28,52g | Prot: 45,03g | Carbh: 177,09g.
Desayuno: Honey , Jungle Oats, Cinnamon . Almuerzo: Avocados , Mozzarella Cheese, Tomatoes, Cucumber, Red Kidney Beans (Canned) , Macaroni. Cena: Pita Bread, Green Leaf Lettuce , Avocados , Rump Steak, Mozzarella Cheese, Sriracha Sauce. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Bananas , Xylitol, Coffee. más...
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1775 kcal
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Ejercicio:
Trampoline gymnastics - 13 minutos, Apple Health - 23 horas y 47 minutos. más...
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Peso Histórico de Kay-LeedeVos
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