Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 26,54g | Prot: 52,60g | Carbh: 228,02g.
Desayuno: Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Telur Rebus, Nanas. Almuerzo: Sari Roti Roti Sobek Coklat. Cena: Nasi Putih, Mie Ayam, Cilok. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de adzkiya.nurul
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