|
отпуск прошёл в плюсе, без дефицита) пора начинать работать!
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 52,24g | Prot: 67,68g | Carbh: 140,75g.
Desayuno: Увелка Гречка , Вареное Яйцо. Almuerzo: Му-Му Биточек Мясной, Капуста Тушеная, Фасолевый Суп, Сметана , Морковь. Pasa Bocas / Otros: Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|