Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 60,20g | Prot: 69,88g | Carbh: 114,57g.
Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Cena: Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Super Bihun Super Bihun Kuah. Pasa Bocas / Otros: Bango Kecap Manis, Daging Sapi Panggang, Frisian Flag Purefarm Coklat, Chia Seed, ABC Saus Sambal , Telur Rebus. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BellaAnggra
|