Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2009
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1355 kcal
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Grasa: 30,84g | Prot: 54,10g | Carbh: 230,44g.
Desayuno: almond milk vanilla, Instant Oatmeal Weight Control - Cinnamon, CLIFF BAR choc chip, trader joes yogurt. Almuerzo: Organic Lowfat Plain Yogurt, clementines. Cena: black beans, wheat bread. Pasa Bocas / Otros: 73% Organic Dark Chocolate. más...
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2300 kcal
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Ejercicio:
Correr - 16/kph - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de evalicious
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