Diario de Natasha Davies, 22 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 61,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2021:
1344 kcal Grasa: 52,51g | Prot: 38,77g | Carbh: 184,07g.   Almuerzo: Low Fat Milk, Padkos Pumpkin Seeds, Sugar, Kellogg's All Bran Flakes, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Lifestyle Food Chia Seeds. Cena: Butter or Sugar Biscuit, Tea with Milk, Pudding, Woolworths Whipping Cream, Bread (Home Recipe or Bakery), Woolworths Butternut Soup. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk and Sugar, Naartjie, Pears, Woolworths Top Red Apples. más...
1314 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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