Diario de Kuschel36, 19 jun. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2014

88 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2014:

359 kcal

Grasa: 13,40g | Prot: 16,20g | Carbh: 50,15g. Almuerzo: Kohlsuppe. Cena: Kohlsuppe. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel. más...

2680 kcal

Ejercicio: Sentado - 2 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 52,9 kg a la Semana

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