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2074 kcal
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Grasa: 52,81g | Prot: 153,38g | Carbh: 251,91g.
Desayuno: Fitlife Whey Protein Isolate, Tong Tji Teh Hijau. Almuerzo: Telur Dadar, Putih Telur Matang, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Fitlife Whey Protein Isolate, Flimty Flimty Raspberry, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kelor, Chia Seed, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Dadar Gulung, Risoles, Semangka, Pisang. más...
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