Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 72,09g | Prot: 74,45g | Carbh: 124,23g.
Desayuno: Café con Leche, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Almuerzo: Yuca Frita, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido). Cena: Queso Mozzarella, Club Social Galletas Integrales. más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magolis
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