Diario de Gwen.geo, 03 ago. 21

L’entraînement d’aujourd’hui à fait mal, 100% cardio ça pique assez 😅

---

1079 kcal

Grasa: 29,13g | Prot: 63,39g | Carbh: 140,47g.   Desayuno: Quaker Cruesli Chocolat au Lait. Almuerzo: Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Cena: Banane, Ringana D-Eat. Pasa Bocas / Otros: Prunes. más...

351 kcal

Ejercicio: Cardio - 18 minutos, Apple Health - 23 horas y 42 minutos. más...