Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 48 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 44,89g | Prot: 60,59g | Carbh: 229,67g.
Desayuno: Canjica. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Frango Assado, Batata Inglesa, Cenouras Cozidas, Brócolis. Cena: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Danone Danoninho. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lorenaalves12
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