Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 67,49g | Prot: 84,38g | Carbh: 187,94g.
Desayuno: Natura Сыр Сливочный, Растительное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Кускус (Вареный), Кофе. Almuerzo: Mixbar Соломка с Маком, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Омлет. Cena: Кабачок, Брокколи на Пару, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Растительное Масло, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко, Банан. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|