Diario de Kadir MEMİŞ, 03 ago. 21

Maalesef evde pek hacim alamıyoruz.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2021:
1539 kcal Grasa: 54,09g | Prot: 71,50g | Carbh: 199,40g.   Desayuno: Çay (Demlenmiş), Susamlı Simit. Almuerzo: Şeftali, Beyaz Ekmek, Güneşoğlu Ayran, Mevsim Salata, Makarna, Orman Kebabı, Ezogelin Çorbası. Cena: Zeytin, Salatalık, Domatesler, Yufka. Pasa Bocas / Otros: Fındık. más...

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ama maşallahınız var. Yani doğru dediğiniz evdeki ve spor salonundaki bir olmuyor. Ama dediğim gibi yine de iyisiniz😊 
02 ago. 21 por el miembro: melike terlemez

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kadir MEMİŞ


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.