Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Kadir MEMİŞ
Diario
03 ago. 21
Diario de Kadir MEMİŞ, 03 ago. 21
Perfil de Kadir MEMİŞ
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Maalesef evde pek hacim alamıyoruz.
Ver Calendario de Dieta
, 03 agosto 2021:
1539 kcal
Grasa: 54,09g | Prot: 71,50g | Carbh: 199,40g.
Desayuno:
Çay (Demlenmiş), Susamlı Simit.
Almuerzo:
Şeftali, Beyaz Ekmek, Güneşoğlu Ayran, Mevsim Salata, Makarna, Orman Kebabı, Ezogelin Çorbası.
Cena:
Zeytin, Salatalık, Domatesler, Yufka.
Pasa Bocas / Otros:
Fındık.
más...
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ama maşallahınız var. Yani doğru dediğiniz evdeki ve spor salonundaki bir olmuyor. Ama dediğim gibi yine de iyisiniz😊
02 ago. 21 por el miembro:
melike terlemez
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Kadir MEMİŞ
Ver la Historia Completa