Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 76,72g | Prot: 69,35g | Carbh: 34,76g.
Desayuno: Tarçın, Pınar Süt Tam Yağlı, Şekersiz Türk Kahvesi, Zeytinyağı, Pınar Labne, Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Avokado. Almuerzo: Nimet Tost Ekmeği Kepekli, Avokado, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, KFC Kemiksiz Çıtır Acılı. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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