Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 56,20g | Prot: 105,22g | Carbh: 245,21g.
Desayuno: Chobani Layered Greek Yogurt Spiced Hot Chocolate, Coffee, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Peach Juice with Sugar, Silk Original Soymilk. Almuerzo: Raspberries , Egg, Eel, White Rice. Cena: Oranges , Tomatoes, Lettuce, Mandarin Soyfoods Egg Tofu, Plain Yogurt, Spaghetti, Tuna, Mayonnaise , Italian Salad Dressing , Mushrooms . Pasa Bocas / Otros: Vitafusion Multi Vites Gummy Vitamins. más...
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3192 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 49 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cbreeden
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