Diario de nathoucle, 02 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2021:
1241 kcal Grasa: 26,68g | Prot: 77,09g | Carbh: 228,09g.   Desayuno: Don Simon Fruit et Lait Melon Pasteque, Auchan Yaourt 0%, Kiwi. Almuerzo: Baguette, Les 2 Vaches Skyr Bio Mûre Myrtille , St Môret St Môret, Haricots Rouges (en Conserve), Blettes, Blanc de Dinde, Ronde des Mers Moules Apéritif, Carrefour Amandes, McDonald's Petites Tomates. Cena: Pêche, Baguette, Melon, Omelette aux Pommes de Terre. Pasa Bocas / Otros: Pomme. más...
2138 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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