|
|
1471 kcal
|
Grasa: 68,59g | Prot: 68,30g | Carbh: 149,68g.
Desayuno: Fresas, Bimbo Pan Tajado Integral , Colanta Queso Doble Crema, Huevo Cocido. Almuerzo: Trululu Gusanos Ácidos , Cerdo Asado, Banano, Acelga Cocida. Cena: Quicksy Mezcla para Pancakes, Mash Mantequilla de Maní, Colanta Queso Doble Crema, Bimbo Pan Tajado Integral . Pasa Bocas / Otros: Justo y Bueno Galletas 0%Azucar, Colacteos Leche Semidescremada Deslactosada, Justo y Bueno Te Chai, Horneaditos Pan de Yuca, Gelatina, Mash Mantequilla de Maní, Natri Galletas Multicereal, Banano. más...
|
|
1933 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alejaclav1806
|