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02 ago. 21
Diario de Lilith:), 02 ago. 21
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Yulaf ezmem, chia tohumum ve cevizim birer çimdik kalmış mixi 😌😌
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, 02 agosto 2021:
1696 kcal
Grasa: 85,15g | Prot: 84,66g | Carbh: 151,61g.
Desayuno:
Patlıcan Kızartması, Dana Etinden Yapılan Köfte, Domatesler, Ceviz, Yulaf Ezmesi, Keten Tohumu, Keten Tohumu, Dost Yarım Yağlı Yoğurt.
Almuerzo:
Hellim, Pekmez, Akıtma.
Cena:
Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Patlıcan Salatası.
más...
1270 kcal
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Afiyet olsun 🤗
02 ago. 21 por el miembro:
_Liva_
Teşekkür ederim Liva 😊
02 ago. 21 por el miembro:
Lilith:)
Tarif paylaşır mısınız?
03 sep. 21 por el miembro:
MuratKILINÇ
Murat tariflik bir şey yok aslında bir kase yoğurdun üstüne yazan malzemeleri atıp karıştırıp yumuşaması için azıcık bekledim o kadar sonrada afiyetle yedim 😊😊
04 sep. 21 por el miembro:
Lilith:)
Afiyet olsun Lilith
04 sep. 21 por el miembro:
MuratKILINÇ
Teşekkür ederimm 😊😊
04 sep. 21 por el miembro:
Lilith:)
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